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1. 성격이 아닌 '행동'에 집중하라
- 내용: "저 사람은 너무 이기적이야" 같은 성격 판단보다는, 실제 문제 되는 ‘행동’을 구체적으로 인식하는 게 중요.
- 예시: "회의 시간마다 내 말을 끊는다"는 행동에 집중 → "그가 무례하다"는 감정보다 정확히 문제를 파악할 수 있음.
2. 내 기대치를 조정하라
- 내용: 모든 동료가 내 성격에 맞출 수는 없다는 걸 인정해야 감정 소비가 줄어든다.
- 예시: 나는 꼼꼼한 스타일인데, 동료는 러프한 편 → "이 사람은 대충한다"보다 "스타일이 다르다"고 인식 전환.
3. 상대의 강점에 집중하라
- 내용: 나와 다른 성격도 장점이 될 수 있음. 감정이 아니라 기능적으로 평가하면 갈등이 줄어든다.
- 예시: 감정표현이 없는 동료 → 인간미 없다고 느끼기보다, 냉철한 판단력 덕분에 빠른 결정 가능.
4. 필요한 건 ‘관계’가 아니라 ‘협업’이라는 사실 기억하기
- 내용: 꼭 친해질 필요는 없다. 서로의 역할을 잘 해내는 ‘프로 관계’가 더 중요함.
- 예시: 대화는 딱 필요한 수준으로 유지하되, 업무는 정확하게 맞춰가기 → 불필요한 감정 소모 줄임.
5. 커뮤니케이션 방식을 맞춰보라
- 내용: 말을 많이 하는 사람 vs 메시지 위주로 말하는 사람 등 소통 스타일을 맞춰주는 시도가 효과적.
- 예시: 말수 적은 동료와는 구체적인 질문 중심으로 → “이거 어떻게 생각하세요?” 대신 “이 부분 수정하실 건가요?”
6. 선 긋기를 분명히 하되 예의는 지키기
- 내용: 불쾌한 행동에는 ‘적절한 거리 두기’와 동시에 ‘감정적 폭발’은 피해야 함.
- 예시: 반복적으로 무례한 동료 → 점심 약속 등 사적인 연결은 피하면서도, 업무에선 친절한 태도 유지.
✅ 요약 및 비교 설명
문제 상황감정적 대응건강한 대응 방식효과
말투가 거슬림 | 싸우거나 회피 | 상대 스타일 파악 → 나의 표현 방식 조절 | 갈등 최소화 |
의견 충돌 | 무시 or 고집 | "이 부분은 어떻게 생각하세요?" 식 유도 질문 | 협업 개선 |
꼼꼼 vs 대충 | 비난 | 스타일 다름으로 인정 후 역할 분담 | 효율 증가 |
친해지려다 실패 | 상처받음 | ‘프로관계’로 거리 유지 | 스트레스 감소 |
성격이 안 맞는 동료는 '해결'의 대상이 아니라 '관리'의 대상입니다.
모든 사람과 친구가 될 필요는 없습니다. 중요한 것은 상대를 이해하려는 노력과 내 감정의 소비를 줄이는 전략입니다. 이 글에서 제시한 방법들을 통해 갈등을 피하면서도 협업은 효율적으로 할 수 있는 관계를 만들어보세요.💡 나와 성격이 다른 사람이 결국 나를 더 성장시킵니다.
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